Când suntem prinși euforieeuforia, biochimia creierului nostru se schimbă atât de radical încât mecanismele obișnuite de autoconservare sunt dezactivate. O stare de entuziasm emoțional ridicat – fie că este vorba de succesul în afaceri, de îndrăgostire sau de o mare victorie – este însoțită de o eliberare puternică dopamină. Acest neurotransmițător este responsabil pentru anticiparea recompensei, orbind literalmente cortexul prefrontal, care în mod normal analizează riscuri și posibilele consecințe negative.
Mecanismul biologic al nepăsării
În momentele de triumf, este activat sistemul de recompensă, care necesită repetarea și consolidarea stimulului. Creierul intră în modul „vezi obiectivul, nu vezi obstacole”, în care orice informație critică este percepută ca un obstacol enervant.
-
Distorsiunea perceptivă: Beneficiul așteptat pare enorm, în timp ce probabilitatea de eșec este subestimată în mod inconștient.
-
Efectul invulnerabilității: O persoană începe să creadă că norocul este o trăsătură personală, nu o coincidență de circumstanțe.
-
Vigilență redusă: Atenția se concentrează doar asupra indicatorilor pozitivi, ignorând alarmele din mediu.
Capcanele psihologice ale succesului
Distorsiunile cognitive într-o stare de euforie lucrează împotriva noastră. Una dintre cele mai periculoase este „eroarea supraviețuitorului”, atunci când succesul actual te face să uiți de miile de alți oameni care au eșuat sub aceleași intrări. O persoană aflată într-o stare de avânt tinde să atribuie toate realizările abilităților sale, excluzând complet factorul șansă.
În afaceri și în finanțele personale, acest lucru duce adesea la luarea de decizii la apogeul emoțiilor. Cumpărarea de active la un preț exagerat, investițiile în proiecte dubioase sau nerespectarea normelor de siguranță devin o consecință logică a „ochelarilor roz”. Instinctul de supraviețuire este suprimat de dorința de a fixa și crește starea plăcută de aici și acum.
Cum să recâștigați controlul asupra situației
Pentru a nu deveni o victimă a propriei fiziologii, este important să învățați să recunoașteți momentul intrării în zona de supraîncălzire emoțională. Gândirea rațională necesită timp, pe care o persoană aflată în euforie de obicei nu îl are din cauza grabei și a dorinței de a realiza ideile mai repede.
-
Pauză forțată înainte de a lua orice decizie importantă timp de 24 de ore.
-
Apelarea la un „avocat al diavolului” – cineva care nu vă împărtășește entuziasmul și care vă poate semnala punctele slabe.
-
Evaluarea situației prin prisma celui mai rău scenariu, nu doar a celui mai bun scenariu.
Capacitatea de a gândi critic în momentele de maximă încărcătură emoțională este o abilitate esențială pentru supraviețuirea pe termen lung și susținerea câștigurilor. Inteligența emoțională ajută la identificarea la timp a momentului în care încrederea în sine se transformă în aroganță periculoasă.
Echilibrul dintre entuziasm și prudență determină durabilitatea oricărui succes.
